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Ski-Gymnastik

ab 13. September 2022
jeden Dienstags um 19:30 Uhr in Erdmannhausen, Halle auf der Schray

Wollt Ihr richtig fit für den kommenden Winter werden?
Dann kommt zu unserer Skigymnastik.
Auch in dieser Saison werden Anne Stewen und Andi Gutjahr im 14-tägigen Wechsel tolle Übungen für Euch haben!

Beide Übungsleiter gestalten die Skigymnastik so, dass sowohl ungeübte als auch sportlich versierte Teilnehmer auf ihre Kosten kommen.
Durch die regelmäßige Teilnahme habt Ihr die Möglichkeit, Eure persönliche Kondition und Beweglichkeit zu verbessern, um dadurch den Spaß im Schnee voll genießen zu können und auch die Verletzungsgefahr zu reduzieren.